Diş çürümesinin temel nedenleri, diş üzerinde biriken plaklar, yetersiz ağız hijyeni ve yanlış beslenme alışkanlıklarıdır. İşte başlıca diş çürüğü sebepleri:
- Plak birikimi: Diş yüzeyinde biriken plaklar, bakteriler ve yiyecek kalıntılarından oluşur. Bu bakteriler, şekeri aside dönüştürerek diş minesine zarar verir ve çürük oluşumuna yol açar.
- Şekerli ve Asitli Gıdalar: Şekerli yiyecek ve içecekler, bakterilerin beslenmesini sağlar ve asit üretimini artırır. Bu asit, diş minesini aşındırarak çürüğe neden olabilir.
- Yetersiz Diş Fırçalama: Dişlerin düzenli fırçalanmaması ve diş ipi kullanılmaması, yiyecek artıklarının ve bakterilerin diş yüzeyinde birikmesine neden olur, bu da çürük riskini artırır.
- Tükürük Üretiminde Azalma: Tükürük, dişleri temizlemeye yardımcı olur ve asidi nötralize eder. Ancak, bazı ilaçlar veya sağlık durumları nedeniyle tükürük üretimi azaldığında diş çürümesi riski artabilir.
- Genetik Faktörler: Bazı kişilerde genetik olarak diş minesi daha zayıf olabilir, bu da çürük oluşumuna daha yatkın olmalarına neden olur.
- Diş Yapısındaki Bozukluklar: Bazı bireylerin diş yapıları daha girintili çıkıntılı olabilir, bu da bakterilerin saklanmasını ve temizlenmesini zorlaştırır. Bu tür yapılar çürük oluşumunu hızlandırabilir.
Diş çürüğünü önlemek için düzenli diş temizliği yapmak, şekerli gıdalardan kaçınmak, bol su içmek ve diş doktorunuza düzenli olarak gitmek faydalıdır.
