Vücudumuzda üç ana kas tipi bulunur:
- İskelet Kası (Skelet Kası veya Gönüllü Kas): Bu kaslar istemsiz olarak kontrol edilebilir. Kaslar, iskelet üzerinde hareketi sağlar ve çoğunlukla kemiklere bağlıdır. İskelet kasları, vücudun çoğu kasını oluşturur ve hareket etmek için gerekli olan kaslardır.
- Düz Kas (Viseral veya İç Organda Bulunan Kaslar): Düz kaslar, genellikle iç organlar ve kan damarları gibi iç yapıları kontrol eder. Bu kaslar istemsizdir, yani bilinçli bir kontrol olmadan çalışırlar.
- Kalp Kası (Kalp Kası veya Kardiyak Kas): Kalp kası, özel bir kas türüdür ve kalbin kendisinde bulunur. Bu kaslar, kalbin sürekli olarak kasılmasını sağlar ve istemsiz olarak çalışır; yalnızca kalpte bulunur.
Bu üç tür kas, vücudumuzun çeşitli fonksiyonlarını yerine getirmemize yardımcı olur.