Sirkeli suyu buruna uygulamak için şu adımları izleyebilirsiniz:

Malzemeler:

• 1 çay kaşığı elma sirkesi
• 1 su bardağı ılık su

Hazırlık ve Uygulama:

1. Suyu ılıtın (çok sıcak olmamalı, vücut sıcaklığında olmalı).
2. Sirkesini ekleyin ve karıştırın.
3. Karışımı bir burun spreyi şişesine veya temiz bir sprey şişesine aktarın.
4. Şişeyi hafifçe sallayın.
5. Burun deliklerinize doğru hafifçe sıkın. Başınızı biraz eğerek, sıvının burnunuzda daha etkili dağılmasını sağlayabilirsiniz.
6. Sirkeli suyu günde bir veya iki kez kullanabilirsiniz.

Uyarılar:

• Çok fazla sirke kullanmamaya dikkat edin; aşırı sirke cildi tahriş edebilir.
• Eğer burunda yara veya hassasiyet varsa, kullanmadan önce bir doktora danışmak iyi bir fikir olabilir.