Ruşeym, buğdayın kepeği ve embriyosu olan bir besindir ve bebekler için genellikle uygun bir besin olarak kabul edilmez. Bebekler için beslenme önerileri genellikle 6. aydan itibaren ek gıdalara geçiş döneminde başlar ve bu dönemde ruşeym gibi yüksek lif içeren gıdalar bebeklerin sindirim sistemine zarar verebilir.

Ancak, eğer ruşeymi bebeğinize vermek istiyorsanız, bunu bir doktor veya çocuk beslenme uzmanına danışarak yapmalısınız. Genellikle, ruşeym, 1 yaşından itibaren bebeklerin diyetine eklenebilir, ancak yine de dikkatli olunmalı ve bebeklerin sindirim sisteminin uygun olup olmadığına dikkat edilmelidir. Ruşeymi, bebeklerin beslenme planına uygun şekilde eklemek için genellikle kavrulmuş ve iyice öğütülmüş halde vermek en iyisidir.