Normal insanın kan şekeri kaç olmalı? 1

Normal insanın kan şekeri kaç olmalı?

Normal bir insanın kan şekeri (glukoz) seviyeleri genellikle şu aralıklarda olmalıdır:

  • Açlık kan şekeri: 70-100 mg/dL (3.9-5.6 mmol/L)
  • Yemek sonrası (2 saat sonra) kan şekeri: 140 mg/dL (7.8 mmol/L) altında

Bu değerler, genel olarak sağlıklı bireyler için geçerlidir. Ancak, bireyler arasında farklılıklar olabileceğinden, en doğru değerlendirme için bir sağlık profesyoneline danışmak önemlidir. Ayrıca, diyabet veya başka bir sağlık durumu olan kişilerin hedef kan şekeri seviyeleri farklı olabilir.

FacebookMastodonEmailShare