Midelerde guruldamalar genellikle mide ve bağırsaklardaki gazların, sıvıların ve yiyeceklerin hareketinden kaynaklanır. Mide gurultularının birkaç yaygın nedeni şunlar olabilir:

Açlık: Boş mide, hareket halindeki gaz ve sıvıların daha belirgin olmasına neden olabilir. Bu durum genellikle öğün aralarında veya açken ortaya çıkar.

Yiyecek Sindirimi: Mide ve bağırsaklardaki sindirim süreci sırasında ortaya çıkan seslerdir. Yiyeceklerin parçalanması, karıştırılması ve sindirilmesi sürecinde gurultular meydana gelebilir.

Hareket Edilen Sıvı ve Gaz: Midede ve bağırsaklarda bulunan sıvı ve gazlar, sindirim sisteminin normal çalışması sırasında hareket ederler. Bu hareketler zaman zaman gurultulara neden olabilir.

Stres ve Anksiyete: Stres veya anksiyete durumları, sindirim sistemini etkileyebilir ve mide gurultularına neden olabilir.

Yemek Sonrası Hareket: Yemek yedikten sonra mide ve bağırsaklardaki sindirim süreci hızlanır, bu da gurultuların artmasına neden olabilir.

Eğer mide gurultuları sürekli ve şiddetli bir şekilde devam ediyorsa veya başka belirtilerle birlikte ise, bir sağlık profesyoneli ile görüşmek önemlidir. Bazı durumlarda, sindirim sistemi problemleri, intoleranslar veya hastalıklar mide gurultularına neden olabilir. Bu durumda, uzman bir doktordan yardım almak önemlidir.