Kolesterol, vücudunuz için önemli olan bir tür yağdır. İki tür kolesterol vardır: HDL (yüksek yoğunluklu lipoprotein) ve LDL (düşük yoğunluklu lipoprotein). İyi kolesterol olarak bilinen HDL, arterlerinizi temizleyen ve kolesterolü arter duvarlarından uzaklaştıran bir türdür. Kötü kolesterol olarak adlandırılan LDL ise arterlerinizde plak birikimine neden olabilir ve kalp hastalığı riskini artırabilir.

Kolesterol, vücut hücrelerinin yapısında bulunur ve hormon üretiminde, sindirimde ve diğer önemli vücut fonksiyonlarında rol oynar. Ancak, yüksek kolesterol seviyeleri arterlerde plak oluşumuna neden olabilir, bu da arterlerin daralmasına ve kalp hastalığına veya felce neden olabilecek tıkanıklıklara yol açabilir.

Sağlıklı bir yaşam tarzıyla (sağlıklı beslenme, egzersiz, sigara içmemek, vb.) ve gerektiğinde tıbbi tedaviyle kolesterol seviyeleri kontrol altında tutulabilir ve kalp-damar hastalıkları riski azaltılabilir.