Hasta çorbası, genellikle soğuk algınlığı, grip gibi hastalıklarda beslenmeyi desteklemek için yapılan, besleyici ve hafif bir çorbadır. İşte basit bir hasta çorbası tarifi:
Malzemeler
- 1 su bardağı tavuk suyu veya sebze suyu
- 1 adet havuç (rendelenmiş veya küçük doğranmış)
- 1 adet patates (küp küp doğranmış)
- 1 adet soğan (ince doğranmış)
- 1-2 diş sarımsak (ezilmiş)
- 1 çay kaşığı zerdeçal (isteğe bağlı)
- Tuz ve karabiber
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı veya tereyağı
- 1 su bardağı erişte veya şehriye (isteğe bağlı)
- Taze yeşil otlar (maydanoz veya dereotu, süsleme için)
Yapılışı
- Soğan ve Sarımsağı Soteleyin: Bir tencerede zeytinyağını ısıtın. Soğan ve sarımsağı ekleyip pembeleşene kadar soteleyin.
- Havuç ve Patatesi Ekleyin: Rendelenmiş havucu ve küp doğranmış patatesi ekleyin. Birkaç dakika daha sotelemeye devam edin.
- Sıvı Malzemeleri Ekleyin: Tavuk suyu veya sebze suyunu ekleyin. Eğer erişte kullanıyorsanız, bu aşamada ekleyebilirsiniz.
- Baharatları Ekleyin: Zerdeçal, tuz ve karabiberi ekleyin. Karıştırın ve kaynamaya bırakın.
- Pişirin: Çorba kaynamaya başladıktan sonra, ateşi kısın ve sebzeler yumuşayana kadar yaklaşık 15-20 dakika pişirin.
- Servis Yapın: Çorbayı kaselere alın ve taze yeşil otlarla süsleyerek sıcak servis edin.