Hasta çorbası ne yapılır? 1

Hasta çorbası ne yapılır?

Hasta çorbası, genellikle soğuk algınlığı, grip gibi hastalıklarda beslenmeyi desteklemek için yapılan, besleyici ve hafif bir çorbadır. İşte basit bir hasta çorbası tarifi:

Malzemeler

  • 1 su bardağı tavuk suyu veya sebze suyu
  • 1 adet havuç (rendelenmiş veya küçük doğranmış)
  • 1 adet patates (küp küp doğranmış)
  • 1 adet soğan (ince doğranmış)
  • 1-2 diş sarımsak (ezilmiş)
  • 1 çay kaşığı zerdeçal (isteğe bağlı)
  • Tuz ve karabiber
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı veya tereyağı
  • 1 su bardağı erişte veya şehriye (isteğe bağlı)
  • Taze yeşil otlar (maydanoz veya dereotu, süsleme için)

Yapılışı

  1. Soğan ve Sarımsağı Soteleyin: Bir tencerede zeytinyağını ısıtın. Soğan ve sarımsağı ekleyip pembeleşene kadar soteleyin.
  2. Havuç ve Patatesi Ekleyin: Rendelenmiş havucu ve küp doğranmış patatesi ekleyin. Birkaç dakika daha sotelemeye devam edin.
  3. Sıvı Malzemeleri Ekleyin: Tavuk suyu veya sebze suyunu ekleyin. Eğer erişte kullanıyorsanız, bu aşamada ekleyebilirsiniz.
  4. Baharatları Ekleyin: Zerdeçal, tuz ve karabiberi ekleyin. Karıştırın ve kaynamaya bırakın.
  5. Pişirin: Çorba kaynamaya başladıktan sonra, ateşi kısın ve sebzeler yumuşayana kadar yaklaşık 15-20 dakika pişirin.
  6. Servis Yapın: Çorbayı kaselere alın ve taze yeşil otlarla süsleyerek sıcak servis edin.

Bir yanıt yazın