Engelli koşular, atletizm yarışmalarının bir parçasıdır ve genellikle belirli uzunluklara sahiptir. Ancak, engelli koşuların uzunluğu, hangi kategoriye ait olduklarına bağlı olarak değişebilir. Uluslararası düzeyde yaygın olarak bilinen engelli koşu kategorileri şunlardır:
- 100 Metre Engelli Koşu: Bu kategoride sporcular, 10 adet 76.2 cm yüksekliğindeki engeli geçerler.
- 110 Metre Engelli Koşu: Bu erkekler için standart engelli koşu mesafesidir. Sporcular, 10 adet 91.4 cm yüksekliğindeki engeli geçerler.
- 400 Metre Engelli Koşu: Bu kategoride sporcular, 10 adet 91.4 cm yüksekliğindeki engeli geçerler.
Bu mesafeler uluslararası standartlardır, ancak bazı yerel yarışmalarda veya genç/yıldız kategorilerinde farklı uzunluklarda engelli koşular düzenlenebilir. Bu nedenle, spesifik bir engelli koşu mesafesinden bahsetmek istiyorsanız, o kategorinin kurallarını ve standartlarını kontrol etmek önemlidir.
400 metre engelli koşuda kaç engel vardır?
400 metre engelli koşuda toplamda 10 adet engel bulunur. Engeller, sporcuların koşu parkurunda belirli aralıklarla yerleştirilmiştir. Her engel, 400 metrelik parkur boyunca eşit aralıklarla yerleştirilmiş olup, sporcular bu engellerin üzerinden atlamak zorundadır. Engellerin yüksekliği uluslararası standartlarda 91.4 cm’dir. Bu yükseklik, erkekler için geçerlidir. Kadınlar için 400 metre engelli koşuda engel yüksekliği 76.2 cm’dir. Sporcular, engelleri atlamak için hızlarını korumak zorundadırlar ve bu engellere hızlı ve etkili bir şekilde atlamak, yarışın başarıyla tamamlanması için önemlidir.
Engelli koşular engel yükseklikleri nelerdir?
Engelli koşularda kullanılan engel yükseklikleri, cinsiyet ve yarışma seviyesine göre değişiklik gösterebilir. Uluslararası standartlara göre:
- Erkekler:
- 110 metre engelli koşuda engel yüksekliği: 106.7 cm
- Kadınlar:
- 100 metre engelli koşuda engel yüksekliği: 83.8 cm
Bu ölçüler, uluslararası organizasyonlar tarafından belirlenmiş standartlardır. Ancak, yerel yarışmalarda veya genç/yıldız kategorilerinde bu ölçüler değişebilir. Engelli koşular, sporcuların hızlarını ve teknik becerilerini test etmek amacıyla düzenlenir, bu nedenle engel yükseklikleri belirli bir zorluk seviyesini temsil eder.
