Diz kapağınızın arkasındaki ağrı, birkaç farklı sebepten kaynaklanabilir. İşte bazı olası nedenler:
- Kas ve Tendon Gerilmesi: Dizinizin arkasındaki kaslar veya tendinler zorlandığında ağrı hissedebilirsiniz. Bu durum, aşırı egzersiz, ani hareketler veya yanlış pozisyon nedeniyle meydana gelebilir.
- Diz Artriti: Diz ekleminde meydana gelen iltihaplanma veya aşınma, ağrıya yol açabilir. Yaşla birlikte artan kıkırdak hasarı, dizin arkasında rahatsızlık hissi yaratabilir.
- Popliteal Kist: Dizinizin arkasında bir sıvı birikintisi (bazen Baker kisti olarak adlandırılır) oluşabilir. Bu kist, ağrı ve şişlik oluşturabilir.
- Sinir Sıkışması: Diz arkasındaki sinirler, örneğin siyatik sinirinin etkilenmesiyle ağrıyı hissedebilirsiniz.
- Menisküs Yırtığı: Diz eklemindeki menisküs adı verilen kıkırdak yapı, travma veya yaşlanma sonucu yırtılabilir ve arka diz ağrısına yol açabilir.
- Diz İçi İltihaplanmalar: Diz eklemi içerisindeki bursalar veya sinovyal zarlar iltihaplanarak ağrıya neden olabilir.
Bu ağrının nedenini kesin olarak belirlemek için bir doktor veya ortopediste başvurmanız gerekebilir. Hangi tedavi yönteminin uygun olduğunu değerlendirebilmek için muayene edilmeniz önemlidir.