Çilekli smoothie’nin kalori miktarı, içerisindeki malzemelere, porsiyon büyüklüğüne ve kullanılan diğer malzemelere bağlı olarak değişebilir. Genellikle bir porsiyon çilekli smoothie (yaklaşık 250 ml) yaklaşık 100-200 kalori arasında olabilir. Ancak, bu miktar içerdiğiniz diğer malzemelere (süt, yoğurt, bal, şeker vb.) ve porsiyon büyüklüğüne bağlı olarak değişebilir. Tam bir kalori miktarı için, tarifinizde kullandığınız malzemelerin miktarını ve kalori içeriğini kontrol etmeniz gerekecektir.