Astıma bağlı öksürük, astımın bir belirtisi olabilir ve genellikle astım atağının bir parçasıdır. Astıma bağlı öksürüğün geçirilmesi için şu önerilere dikkat edebilirsiniz:

1. İlaç Kullanımı: Astım tedavisi genellikle inhalerler veya bronkodilatör ilaçlar içerir. Doktorunuzun önerdiği ilaçları düzenli olarak kullanmak, öksürüğü kontrol altına almaya yardımcı olabilir.
2. Kaçınma: Astımınızı tetikleyen faktörleri belirleyip bunlardan kaçınmaya çalışın. Bu faktörler arasında sigara dumanı, alerjenler, soğuk hava, egzersiz gibi etkenler bulunabilir.
3. Hava Temizliği: İç mekan hava kalitesine dikkat edin. Evdeki tozları azaltmak, düzenli olarak havalandırmak ve hava temizleyici kullanmak öksürüğü hafifletebilir.
4. Nemlendirici Kullanımı: Astım semptomlarını hafifletmek için nemlendirici kullanabilirsiniz. Özellikle kuru hava astım semptomlarını tetikleyebilir.
5. Dengeli Beslenme: Sağlıklı bir diyet, genel sağlığınızı güçlendirebilir ve astım semptomlarını yönetmeye yardımcı olabilir.
6. Doktorunuzla İletişim: Astım semptomları devam ederse veya kötüleşirse, doktorunuzla iletişime geçin. Doğru tedavi planını belirlemek için doktorunuzla düzenli olarak görüşmeler yapın.

Astım tedavisi kişiseldir ve her bireyin semptomları farklı olabilir. Bu nedenle, en iyi sonuçları elde etmek için doktorunuzun önerilerine uyun ve düzenli olarak takip randevularınıza katılın.