Alkol, soğuk algınlığına iyi gelmez ve aslında bu durumu daha da kötüleştirebilir. Alkol, vücuttaki sıvı dengesini bozabilir ve bağışıklık sistemini zayıflatabilir. Ayrıca alkol, vücudu dehidrasyona (susuzluğa) neden olabilir, bu da soğuk algınlığı semptomlarını daha kötü hale getirebilir.

Soğuk algınlığıyla mücadele etmek için daha iyi seçenekler arasında bol miktarda su içmek, dinlenmek, sağlıklı beslenmek ve semptomları hafifletmek için uygun ilaçları kullanmak bulunur. Ayrıca, alkol tüketimi bağışıklık sistemini daha da zayıflatabileceğinden, soğuk algınlığı ya da grip gibi enfeksiyonlarla mücadele ederken alkol tüketiminden kaçınılması önerilir.