Lavaş tavuk döner kaç kalori? 1

Lavaş tavuk döner kaç kalori?

Lavaş tavuk dönerin kalori miktarı, hazırlama şekline, içeriklerine ve porsiyon büyüklüğüne göre değişebilir. Ancak genellikle bir porsiyon (yaklaşık 100 gram) tavuk döner, yaklaşık 200-300 kalori arasında olabilir. Lavaşın kalori miktarı da içindekiler ve boyutuna bağlı olarak değişir. Örneğin, normal boy bir lavaş ekmeği yaklaşık 150-200 kalori içerebilir. Dolayısıyla, bir porsiyon lavaş tavuk dönerin toplam kalori miktarı, kullanılan malzemelere, eklenen soslara ve porsiyon büyüklüğüne bağlı olarak değişiklik gösterecektir. Besin değerleri hakkında daha kesin bir bilgi almak için dönerinizi hazırlayan yerin besin tablolarını inceleyebilirsiniz veya diyetisyeninizden yardım alabilirsiniz.